www.biopedia.it Pompelmo giallo, le sue proprietà fanno dimagrire

Pompelmo giallo, le sue proprietà fanno dimagrire biopedia.it Il pompelmo, pianta originaria della Cina appartenente alle Rutacee è coltivata in varie parti del pianeta, dove le condizioni climatiche lo permettono. Il suo frutto è un concentrato di vitamine e sali minerali, ma in particolar modo ricco di flavonoidi, antiossidanti che hanno una funzione disintossicante per il fegato e aiutano nella prevenzione delle malattie cardiache, uno di questi flavonoidi, la naringenina maggiormente presente nel pompelmo giallo ha funzione anche antitumorale. Il pompelmo giallo è un frutto molto consigliato nei casi sia di depressione sia di sovrappeso.

Nei casi di sovrappeso contribuisce a una maggiore stimolazione della tiroide, aiutando l’organismo a trasformare più velocemente i grassi in energia. Da alcuni studi effettuati su pazienti, affetti da leggero sovrappeso, si è notato che l’assunzione giornaliera di mezzo pompelmo prima dei pasti per un periodo costante di circa quaranta giorni, ha favorito una perdita di peso, e il livello d’insulina è risultato più basso. Non dimentichiamo che l’aumento dell’insulina nel nostro organismo può aumentare sia il rischio cardiaco sia l’insorgere del diabete. In conclusione, per chi ha problemi di linea, assumere giornalmente nella propria dieta o alimentazione un pompelmo giallo, ne trarrà sicuramente benefici sia per la salute del proprio organismo sia per la linea. I risultati degli studi accennati in precedenza, sono molto attendibili, infatti, sono stati eseguiti su pazienti nutriti regolarmente con pompelmo giallo e non, per la durata di quaranta giorni. Articoli CorrelatiAlimentazione sana: a base di proteine

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